Je n'ai pas essayé avec un télé, mais avec le macro 105 AFS VR, de plus sur mon D300 au format DX. J'ai le système Nikon SB-R1. Pour les boîtiers sans flash incorporé ou sans sytème i-TTL, il faut le SB-R1C1.
Un cache peut supprimer la lumière du mini-flash interne. On peut disposer les mini-flashes comme on peut et le nombre qu'on veut.
C'est peu puissant (c'est pour de la macro), car en long télé, de loin, pas besoin de flash circulaire ou tout autour de l'objectif.
Si vous parlez de 1200 ou 3000 Joules, je suis hors sujet. Mais je pense qu'un circulaire est inutile.

Tombé en amour avec Nikon il y a 35 ans, fidèle et passionné de photo, macro, paysages, reportages, famille, portraits