Un flash c'est au moins le 800° de seconde ! Le personnage flashé sera figé c'est obligatoire, non ?
Si la photo est prise à une vitesse plus lente c'est que l'appareil veut exposer correctement (un peu sous-exposé) le fond, pour le diaphragme choisi, aussi par l'appareil. Le diaphragme dépend de la distance du sujet principal, si le flash est peu puissant, il demandera un diaphragme assez ouvert, ou disons un peu fermé, et pour que le fond ait une exposition décente il faut réduire la vitesse.
C'est logique, c'est l'appareil qui a choisi, calculé. Bien-sûr qu'on peut flasher au 250° si la vitesse synchro est ça, mais la photo sera sur fond noir !
Au flash le personnage principal sera toujours figé

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Tombé en amour avec Nikon il y a 35 ans, fidèle et passionné de photo, macro, paysages, reportages, famille, portraits